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照明要安全適度，充分利用自然光，陽光能夠 殺死細菌、提高人體免疫力，切忌把陽光擋在室外。布置設施照明，光照的安全性應該放在第一位，照明用品要符合標準，質量可信。買燈具的時候注意不要買 含有重金屬的產品，重金屬都具有毒性，對環境污染很大，尤其是汞。照明市委正常生活而服務的，所以照明一定要適度，不能太亮也不能太暗，這都對我們的眼睛 有害。并且這樣的環境對我們的情緒也有影響，很多研究表明，嚴重的光污染會導致各種疾。

選擇燈具的時候，不要選擇過于復雜，樣式過于個性的商品。這樣的商品往往不節能，而且很容易出現問題，會給我們帶來麻煩。同一個空間內的燈光不應該有強烈的色彩，強烈的色彩有損視力，還會干擾大腦的運作。燈光色彩不宜多，而且這些色彩還要互相統一。

家居照明光源一般有節能燈、LED燈、金屬鹵素燈三種。節能燈使用壽命長，但是含有重金屬，不宜大量使用。LED燈光效高環保，性能優越，是一種不錯的家庭照明選擇。